ダイエットは体重を減らすことだけが目的??
- 2020年4月15日
ダイエット≠体重減 一般的にダイエットと言えば、体重を減らすことを指すことが多いですね。 体重減を追求する人をよく見かけますが、これはBMIの影響で体重至上主義が生まれた結果かもしれません。 しかし、考えてみてください。…
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ダイエット≠体重減 一般的にダイエットと言えば、体重を減らすことを指すことが多いですね。 体重減を追求する人をよく見かけますが、これはBMIの影響で体重至上主義が生まれた結果かもしれません。 しかし、考えてみてください。…
体脂肪 ダイエットを始める際には、まず目標を設定することが大切です。最近では、安価で性能の良い体脂肪計や骨密度測定ができる体重計が手に入りやすくなりました。メーカーによってはばらつきがあったり、測定時間帯によって数値が変…
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FGM 糖尿病患者さんは、日々の血糖値管理が必要です。そのため、血糖自己測定や連続血糖測定システムを使用することが一般的ですが、最近ではフラッシュグルコースモニタリング(FGM)という新しい測定方法が注目を集めています。…
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